Chi Sono

Mi chiamo Dora Cioppa, e da anni accompagno persone e organizzazioni in percorsi di consapevolezza, crescita personale e benessere interiore.

Come Professional Counselor e Facilitatrice Mindfulness, il mio approccio integra competenze , strumenti pratici e una profonda attenzione alla persona nella sua unicità, aiutandola a sviluppare risorse interne e trovare equilibrio.

La mia passione per l'Enneagramma mi ha portata a co-creare una nuova mappa che unisce conoscenza interiore ed esperienza corporea: il BioEnneagramma®. Questo metodo nasce dall’integrazione tra l’Enneagramma tradizionale e la dimensione corporea ed energetica, offrendo uno strumento più completo per comprendere se stessi, gli altri e per migliorare le relazioni.

Il BioEnneagramma® è il frutto di un lavoro condiviso, nato a "8 mani" con Alessandra Callegari, guida preziosa nel mio percorso di crescita personale e profonda conoscitrice dell’Enneagramma, anche grazie alla sua esperienza con Claudio Naranjo e con le counselor Guia Bazzoni ed Emanuela Rocchetti.

Il BioEnneagramma® ha preso forma grazie a un percorso di ricerca e sperimentazione condotto e studiato insieme , noi quattro abbiamo sviluppato un approccio che permette di comprendere le nostre radici profonde, i nostri schemi relazionali e il modo in cui le emozioni si esprimono nel corpo.

Abbiamo dato vita a un metodo che favorisce una trasformazione autentica e sostenibile, attraverso una maggiore consapevolezza di sé e delle proprie dinamiche.

Oltre al lavoro individuale, conduco workshop di mindfulness, meditazione e percorsi formativi che promuovono strumenti per vivere il "qui e ora" con maggiore consapevolezza e serenità. Credo che ognuno di noi, se opportunamente guidato, abbia il potenziale per creare una vita piena di significato.

Il mio motto?

"Tutti abbiamo una missione comune, ed è quella di realizzare il nostro potenziale, di diventare ciò che siamo” [C. Naranjo]

 

 

 

Mi trovi anche qui!

Tre cose che mi rappresentano

 

  • La ricerca di autenticità

  • L’ascolto profondo, di me e degli altri

  • La gentilezza

 

 

🚫 Tre cose che non mi rappresentano

  • La superficialità nei rapporti

  • La corsa frenetica senza un vero perché

  • L'arroganza

💖 Tre cose che mi piacciono

 

  • I libri che ti fanno viaggiare dentro e fuori (questa è più una compulsione! 😛)

  • Il caffè

  • I silenzi pieni di presenza

 

🙅‍♀️ Tre cose che non mi piacciono

 

  • La mancanza di buon gusto

  • I giudizi affrettati sulle persone

  • Le conversazioni banali, prive di contenuti


 

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Sono qui per aiutarti a raggiungere il benessere interiore che meriti. Contattami oggi stesso per una consulenza personalizzata.