Sei dentro mille cose contemporaneamente: il lavoro, la famiglia, le relazioni, gli impegni che non finiscono mai.
Fai, organizzi, tieni tutto in piedi, e lo fai anche bene, eppure c'è quella voce che non si spegne, quella che ti dice che non stai facendo abbastanza, che avresti potuto fare meglio, essere più presente, più paziente, più qualcosa.
Ti fermi e ti senti in colpa perché ti stai fermando. Non ti fermi e senti che stai perdendo qualcosa di importante.
In mezzo a tutto questo, il tuo bisogno, quello vero, resta in fondo alla lista, sempre rimandato, sempre meno urgente degli altri.
Cosa succede nel percorso?
Gli incontri durano circa 50-60 minuti e possono essere in presenza a Desio, a Milano o online, a seconda di quello che è più comodo per te.
Non esiste un numero fisso di sessioni. I percorsi si attestano tendenzialmente attorno ai dieci incontri, ma i tuoi tempi li rispetto, sempre. C'è chi ha bisogno di meno, chi di più, e lo vediamo insieme, man mano, senza fretta.
Quello che porti all'inizio non racconta sempre tutto. Succede spesso che, esplorando insieme, emerga qualcosa di più profondo, un bisogno che non sapevi di avere o che avevi smesso di ascoltare da tempo. Io seguo quel filo con te, ti accompagno a sentire quello che c'è, attraverso domande, riflessioni e tanto ascolto. Anche i silenzi, in questo lavoro, hanno il loro peso.
Quello che trovi qui è uno spazio riservato, senza giudizio, dove puoi fermarti, essere accolta e compresa.
Vuoi capire meglio la differenza tra counseling e coaching, o come funziona un percorso online rispetto a uno in presenza?
Ho scritto qualcosa che può aiutarti.
→ Cos'è il counseling: significato, benefici e a chi si rivolge
Se qualcosa di quello che hai letto ti ha toccata, probabilmente c'è un motivo.
Prenota una chiamata conoscitiva gratuita.
Mezz'ora per conoscerci, senza impegno, per capire se posso accompagnarti in questo percorso.