Uno spazio per te, un nuovo inizio

 

Benvenutə nel mio posto!

Meditazione guidata gratuita

Una meditazione guidata di mindfulness per ritrovare calma e presenza

Per ricevere l'accesso all'audio gratuito, seleziona prima “Richiesta meditazione gratuita” e poi compila il modulo qui sotto

Compilando questo modulo riceverai a breve una mia email con la password per accedere alla pagina riservata e ascoltare la meditazione guidata gratuita

Se lo desideri, verrai anche iscrittə alla mia newsletter su Substack: https://substack.com/@doracioppa

Condividerò riflessioni, pratiche di mindfulness e contenuti legati al mio lavoro.
Potrai cancellarti in qualsiasi momento

Grazie 🌿

Il nostro viaggio inizia qui. 

Benvenutə in questo spazio dedicato alla crescita personale e alle relazioni: entra e mettiti comodə.

Ti accompagnerò in un percorso di trasformazione, alla scoperta di nuove modalità  per affrontare le sfide della vita con maggiore consapevolezza e serenità.

Come stai? Cosa ti rende felice? 

 

Tendi a chiuderti nelle relazioni? Ti senti sottopressione nel lavoro? Nessuno ti capisce?

 

Se queste domande risuonano in te, prenditi un momento per ascoltarti.

Scrivimi, e insieme troveremo il percorso più adatto a te.

 

 

Il mio approccio come Counselor integra Mindfulness, Bioenergetica, BioEnneagramma® e Meditazione, strumenti che aiutano a sviluppare consapevolezza, equilibrio e autenticità nella propria vita.

Mission & Vision

La mia missione è accompagnare le persone e le organizzazioni in percorsi di consapevolezza, crescita personale e benessere emotivo. Attraverso l'ascolto empatico, strumenti pratici come il BioEnneagramma®, e pratiche di Mindfulness e di Bioenergetica, aiuto chi mi sceglie a riscoprire le proprie potenzialità, a gestire le sfide e a vivere con autenticità e armonia. Credo profondamente che ogni individuo abbia le risorse per migliorare la propria vita e le proprie relazioni, e il mio compito è facilitare questo processo.

Sogno un mondo in cui le persone abbiano il coraggio e gli strumenti per conoscersi veramente, accogliere le proprie emozioni e agire con consapevolezza, nel rispetto di sé e degli altri. Una società in cui il benessere personale sia la chiave per costruire relazioni autentiche e contesti lavorativi più empatici e collaborativi. La mia visione è quella di contribuire a un cambiamento collettivo, dove il percorso verso la consapevolezza non sia un’eccezione, ma una pratica diffusa che promuova armonia e crescita sostenibile.

Contattami

Per informazioni e appuntamenti, compilare il modulo sottostante o contattare direttamente via telefono o email.

Posizione

Dora Cioppa Counselor

Mob 3474629150
Desio